Pasta, riso e cereali Nordafricana
Cuscus con pollo e verdure
Tempo totale45 min
Preparazione 20 min
Difficoltà e costoMediaSfizio
Energia / porzione560 kcal4 porzioni
Origine e cucinaNordafricanaPasta, riso e cereali
Senza lattosioHalal
Preparazione passo dopo passo
0 / 5 passi completati-
Rosola il pollo con la cipolla nell’olio d’oliva.
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Aggiungi spezie, concentrato, carote e brodo; lascia sobbollire.
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Aggiungi zucchine e ceci.
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Versa 350 ml di brodo caldo sul cuscus, copri 5 minuti, poi sgrana.
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Servi con un po’ di harissa stemperata nel brodo.
Valori nutrizionali 560 kcal
A porzione, valori indicativi.
Allergeni
Grano (glutine)
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