Maghreb

Couscous, tajines, harira et chakchouka : les plats mijotés et épicés du Maroc, de l’Algérie et de la Tunisie.

5 recettes

Plats emblématiques

MaghrebPâtes, riz & céréales 45 min 560 kcal • Actif 20 minMoyen

Pâtes, riz & céréales • 4 portions

Hauts de cuisse de pouletCarotteCourgette

MaghrebPlats principaux 40 min 470 kcal • Actif 20 minMoyen

Plats principaux • 4 portions

Bœuf haché 85 %Persil platTomates concassées

MaghrebPlats principaux 20 min 320 kcal • Actif 10 minFacile

Plats principaux • 4 portions

PoivronTomates concasséesHarissa

1 h 40 315 kcal • Actif 25 minMoyen

Soupes • 6 portions

Épaule d’agneau en désCéleri brancheCurcuma moulu

La soupe marocaine du ramadan : agneau, lentilles, pois chiches, tomates et herbes fraîches, épaissie à la farine.

1 h 260 kcal • Actif 20 minMoyen

Salades • 4 portions

PoivronTomatePiment jalapeño

Poivrons, tomates et piment grillés puis hachés, à l’huile d’olive et au carvi, garnis de thon, d’œufs et d’olives.

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Dites à l’application ce qu’il y a dans votre frigo : elle propose les recettes à cuisiner ce soir, en respectant vos allergies et votre régime.

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