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Desayunos y brunch Americana

Avena nocturna con canela y plátano

Tiempo total5 min Preparación 5 min
Dificultad y costeFácilEconómica
Energía / ración330 kcal4 raciones
Origen y cocinaAmericanaDesayunos y brunch

VegetarianaSin glutenHalal

Avena nocturna con canela y plátano

Preparación paso a paso

0 / 2 pasos hechos
  1. Mezcla la avena, la leche, el yogur, la miel y la canela en 4 frascos.

  2. Tapa y refrigera toda la noche. Agrega el plátano al servir.

Nutrición 330 kcal

Proteínas15 g

Carbohidratos48 g

Grasas9 g

Por ración, valores aproximados.

Alérgenos

Leche

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